尿液同時也是健康狀況的晴雨表
  尿液是人體正常的生理代謝產物,尿液同時也是健康狀況的晴雨表。每天排尿多少,尿頻的原因,尿液顏色的改變,都代表著身體的某種反應,裡面大有學問。
  正常的尿液顏色:正常人的尿液顏色呈淡黃色,其色素主要來自尿黃素及少量的尿膽素和尿紅質,這些物質都是機體新陳代謝的產物。尿液的顏色也並非一成不變,它會隨著飲水量、飲食的不同或者疾病而有所改變。如果你喝水充足,則尿液呈淡黃色﹔如果你有點脫水,尿液顏色會加深。尿液中的黃色多來自於老化的血細胞,它們在經歷了一系列身體代謝後會被分解,最後以色素沉著劑的身份來到尿道並最終被排出體外,膀胱中的水分越少,尿液顏色越深,所以晨尿的顏色一般比較深。如果尿液呈現紅色、橙色甚至綠色,也不要驚慌,這往往歸咎於你吃的食物。


尿上浮泡泡:男人的“前腺”危機
  如果你發現尿液表面漂浮著一層細小的泡沫,且久久不散,這可能是腎炎的早期症狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發的,腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白,如不積極治療,極易出現腎功能不全等問題。
  此外,如果男士患有前列腺炎,尿液中可能攜帶前列腺液,這樣會在尿液的表面有油珠,呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態。
  正常狀況:如果泡沫較大或大小不一,並且持續時間較短,屬於正常沖起的泡沫,無需緊張。
尿黃帶紅色:尿路感染
  尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的症狀,如尿道炎、泌尿系統結石等。一般在血尿的同時還有尿頻、尿急、尿痛問題。建議去醫院泌尿科做檢查,以免錯過治療的最佳時機。
  正常狀況:吃了胡蘿蔔等帶天然色素的蔬菜水果,也會使你的尿液呈現紅色。但是這種現象只是暫時的,多喝幾杯開水,就會慢慢還原。


尿黃像濃茶:多留意肝臟問題
  如果尿液長期黃得像濃茶,常提示肝臟有問題。如果尿液長期發黃,一定要留神身體還有沒有其他症狀,如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛,要及時去醫院做相關檢查。
  正常狀況:如果只是一兩次的尿黃,時間短且沒有其他不適,就不必擔心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關,如出汗多,飲水量小,尿液的顏色也會加深﹔剛起床時,尿液顏色也較深且氣味重。


乳白色尿:泌尿道疾病
  又稱乳糜尿,最多見的是絲蟲病所引起的乳糜尿,特別是在喝牛奶或高脂肪飲食後明顯加重。但是乳白色尿若同時伴有排尿異常、發熱、腰痛時,應懷疑是嚴重泌尿道感染,如腎盂腎炎、膀胱炎、尿道炎或腎結核,使尿液呈現乳白色。


尿量太少:腎功能衰竭
  由於個人飲食習慣的差異,排尿量和頻次也各不相同,不過大體上,人們每天的平均尿量在6(1500毫升)左右,每日排尿次數在4-8次之間。當然,如果你超級愛喝水或者飲料,尿量就不止如此了﹔又或者忍受乾渴之苦的人,身體恐怕也難以製造出6杯的排洩量。
  如果喝了大量的水,尿液依然很少,即可能患有尿少症,這與腎功能衰竭有關。對於成年人來說,每天的尿液一般不應低於400毫升。


尿頻尿路感染、糖尿病
  當你覺得排尿次數明顯增加,這可能與尿路感染、糖尿病等有關。如果出現尿量的突增、驟減,這些情況又無法用飲水量來解釋,就該檢查下身體了。


尿液氣味也會變
  飲食不僅會影響尿液顏色,同樣會改變其氣味。尿液中的尿素有種氨水的味道,其含量越大(含水量少),味道就越濃。食物,如蘆筍,會明顯改變尿液氣味。有些人吃了蘆筍以後,尿液氣味變得像爛白菜。
  腎在生產尿液方面“成績出色”,它總是將我們吃掉的各種食物進行綜合考量,留下適當的水分和礦物質,以保持身體健康。尿液狀態的偶爾異常不需擔心,但如果尿液出現色、性、味的改變,或者排尿量、排尿周期突然有了較大改變,且一直持續,就要警惕是否你的身體在報警,一定要及時去醫院排查。(來源:大河網)





 
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